السلامة من أشعة الشمس - اختبار
  • 1. ماذا تعني اختصار SPF؟
A) عامل الحماية من الشمس
B) تردد الحماية من الجلد
C) تركيبة الحماية من حروق الشمس
D) قوة منع الحصول على لون برونزي من الشمس
  • 2. ما الذي يجب ارتداؤه لحماية عينيك من أشعة الشمس؟
A) قفازات
B) نظارات شمسية
C) سدادات للأذن
D) وشاح
  • 3. كم مرة يجب إعادة تطبيق واقي الشمس عند التعرض لأشعة الشمس؟
A) كل ساعتين
B) كل 30 دقيقة
C) فقط في الصباح
D) مرة واحدة في اليوم
  • 4. ماذا يجب عليك أن تفعل إذا تعرضت لحروق الشمس؟
A) ضع الملح على مكان الحرق.
B) استحم بماء دافئ.
C) ضع جل الصبار وتجنب التعرض لأشعة الشمس.
D) عرّض بشرتك للشمس بشكل أكبر.
  • 5. ما هي أفضل أنواع الملابس للحماية من أشعة الشمس؟
A) الأقمشة الداكنة والمحكمة النسيج.
B) عدم ارتداء أي ملابس على الإطلاق.
C) الأقمشة الخفيفة والشفافة.
D) الملابس التي تحتوي على الكثير من الفتحات.
  • 6. كيف يحمي القبعة من أشعة الشمس؟
A) تجعلك تبدو أنيقًا.
B) تزيد من التعرض لأشعة الشمس.
C) تحجب أشعة الشمس عن الوجه والأذنين والرقبة.
D) توفر الدفء.
  • 7. ماذا يجب عليك أن تفعل إذا لاحظت أي تغييرات في بشرتك بعد التعرض لأشعة الشمس؟
A) استشر طبيب جلدية.
B) ضع المزيد من واقي الشمس.
C) استخدم زيت تجميل أقوى.
D) تجاهل الأمر.
  • 8. ما هي أفضل طريقة للتحقق من توقعات الأشعة فوق البنفسجية لليوم؟
A) انظر إلى الغيوم.
B) استخدم تطبيقًا للطقس.
C) اسأل صديقًا.
D) اعتمد على حدسك.
  • 9. ما هي المنطقة الأكثر عرضة للتلف الناتج عن أشعة الشمس؟
A) الوجه
B) الظهر
C) القدمين
D) الركبتين
  • 10. ما الذي يجب عليك فعله لحماية فروة رأسك من أشعة الشمس؟
A) ضع واقي الشمس مباشرة على فروة رأسك.
B) حلق رأسك.
C) ارتدِ قبعة ذات حافة عريضة.
D) قم بصبغ شعرك.
تم إنشاؤها باستخدام That Quiz — حيث يكون اختبار ممارسة الرياضيات دائمًا على بُعد نقرة واحدة.