ThatQuiz Knihovna testů Spustit tento test nyní
Fyziologie cvičení - Kvíz
Přispěl: Růžičková
  • 1. Fyziologie cvičení se zabývá tím, jak cvičení ovlivňuje různé systémy těla, včetně kardiovaskulárního, respiračního, muskuloskeletálního a metabolického systému. Zkoumá, jak tělo reaguje a přizpůsobuje se fyzické aktivitě, a to prostřednictvím faktorů, jako je spotřeba kyslíku, energetický výdej, srdeční frekvence a funkce svalů. Prostřednictvím výzkumu a pozorování se fyziologové zabývající se cvičením snaží porozumět mechanismům, které stojí za fyziologickými reakcemi těla na cvičení, což vede k poznatkům, které mohou zlepšit sportovní výkon, zvýšit fyzickou kondici a optimalizovat tréninkové programy pro jednotlivce všech věkových kategorií a úrovní fyzické zdatnosti.

    Který enzym je zodpovědný za rozklad glykogenu na glukózu?
A) Glykogenfosforyláza
B) Amyláza
C) Lipáza
D) Sukráza
  • 2. Jak se nazývá množství krve, které srdce vypumpuje za jednu minutu?
A) Objemová srdeční produkce
B) Krevní tlak
C) Úderový objem
D) Srdeční frekvence
  • 3. Jak se nazývá zvětšení svalové hmoty, které je způsobeno silovým tréninkem?
A) Myofibrilogeneze
B) Hypertrofie
C) Atrofie
D) Sarkopenie
  • 4. Který z následujících příkladů představuje aerobní cvičení?
A) Zvedání závaží
B) Silový trénink
C) Běh
D) Sprint
  • 5. Co během cvičení pomáhá rychlejšímu odbourávání kyseliny mléčné?
A) Zvýšený příjem bílkovin
B) Zvýšený příjem cukrů
C) Zvýšený příjem tuků
D) Zvýšený příjem kyslíku
  • 6. Jak se nazývá počet úderů srdce za minutu?
A) Objem jedné srdeční kontrakce
B) Srdeční frekvence
C) Krevní tlak
D) Objemová srdeční frekvence
  • 7. Jak se nazývá schopnost organismu udržovat stabilní vnitřní prostředí během cvičení?
A) Rovnováha
B) Stáze
C) Homeostáza
D) Izotonicita
  • 8. Jak se nazývá minimální množství energie potřebné k udržení základních tělesných funkcí?
A) Metabolismus při cvičení (EMR)
B) Termogeneze spojená s fyzickou aktivitou (PAT)
C) Bazální metabolismus (BMR)
D) Metabolismus v klidu (RMR)
  • 9. Jak se nazývá maximální množství kyslíku, které může tělo využít během cvičení?
A) VO2 max
B) RER
C) ATP max
D) HR max
  • 10. Co je fyziologie cvičení?
A) Studium akutních reakcí a chronických adaptací na cvičení.
B) Studium výživy a dietologie.
C) Studium farmakologických intervencí ve sportu.
D) Studium psychologických účinků fyzické aktivity.
  • 11. Kdo jsou nejkvalifikovanější odborníci v oblasti cvičení?
A) Nutriční poradci.
B) Osobní trenéři.
C) Fyzioterapeuti.
D) Odborníci na cvičební fyziologii.
  • 12. Jaké metody využívají odborníci na cvičení a fyziologii k léčbě úrazů a zdravotních problémů?
A) Vzdělávání, úpravy životního stylu a specifické formy cvičení.
B) Léky a chirurgické zákroky.
C) Psychologické poradenství.
D) Doplňky stravy.
  • 13. Jaké systémy se zkoumají, abychom porozuměli vlivu cvičení?
A) Kožní a kosterní systém.
B) Trávicí a respirační systém.
C) Endokrinní a lymfatický systém.
D) Svalový, kardiovaskulární a neurohormonální systém.
  • 14. Jaký vliv má trénink na tělo, pokud je definován jako...?
A) Zvýšení ukládání tuků.
B) Snížení svalové hmoty.
C) Snížení kardiovaskulární účinnosti.
D) Zvýšení metabolismu způsobené cvičením.
  • 15. Kdo jako první představil pojmy maximálního příjmu kyslíku a kyslíkového dluhu?
A) Otto Meyerhof.
B) Henry Taylor.
C) Archibald Hill.
D) Per-Olof Åstrand.
  • 16. Kterou Nobelovu cenu si v roce 1922 rozdělil Archibald Hill?
A) Nobelova cena za chemii.
B) Nobelova cena za fyziku.
C) Nobelova cena za mír.
D) Nobelova cena za fyziologii a medicínu.
  • 17. Jaká byla celková energetická náročnost jízdy na kole po dobu 50 po sobě jdoucích dní?
A) 500 MJ (119 000 kcal).
B) 1 145 MJ (273 850 kcal).
C) 750 MJ (179 100 kcal).
D) 2 290 MJ (546 700 kcal).
  • 18. Kolik glukózy spaluje kosterní sval za minutu během nepřetržité aktivity?
A) 120 mg.
B) 200 mg.
C) 90 mg.
D) 50 mg.
  • 19. Jaká je účinnost přeměny energie ve svalech během cvičení?
A) Účinnost 50–55 %.
B) Účinnost 22–26 %.
C) Účinnost 40–45 %.
D) Účinnost 10–15 %.
  • 20. Jaká je bazální metabolická rychlost klidového kosterního svalu?
A) 0,63 W/kg.
B) 1,5 W/kg.
C) 3,0 W/kg.
D) 0,25 W/kg.
  • 21. Kolik mechanické energie dokáže dospělý muž vyvinout při skoku ze dřepu?
A) 500 W/kg.
B) 314 W/kg.
C) 150 W/kg.
D) 200 W/kg.
  • 22. Jaký je typický rozsah bazálního metabolismu v klidu u dospělých?
A) 45 W až 85 W.
B) 10 W až 30 W.
C) 100 W až 150 W.
D) 20 W až 50 W.
  • 23. Jaký zdroj energie umožňuje nejrychlejší dodávku energie při vysoce intenzivní aktivitě?
A) Adenylatkináza
B) Rychlá glykolýza
C) Aerobní dýchání
D) Fosfokreatinový systém (PCr)
  • 24. Který enzym se podílí na systému PCr a umožňuje tvorbu ATP?
A) Glykogenfosforyláza
B) Hexokináza
C) Kreatinkináza
D) Citrátsyntáza
  • 25. Který zdroj energie se během vysoce intenzivního cvičení vyčerpává nejrychleji?
A) Aerobní dýchání
B) Adenylátkináza
C) Fosfokreatinový systém
D) Rychlá glykolýza
  • 26. Na co se glukóza oxiduje za anaerobních podmínek během rychlé glykolýzy?
A) Acetyl-CoA
B) Kyselina mléčná
C) Pyruvát
D) Oxid uhličitý a voda
  • 27. Co se oxiduje na NAD během anaerobní glykolýzy?
A) NADH
B) Glukóza-6-fosfát
C) ATP
D) FADH2
  • 28. Proč nelze rychlou glykolýzu udržet po delší dobu?
A) Protože dochází k vyčerpání ATP.
B) Kvůli omezené dostupnosti kyslíku.
C) Protože podporuje acidózu.
D) Kvůli obnově zásob glykogenu.
  • 29. Kolik srdečního výdeje dostává lidský mozek v klidovém stavu?
A) 25 %
B) 15 %
C) 10 %
D) 20 %
  • 30. Který z následujících předmětů není součástí osnov oboru cvičná fyziologie?
A) Biologie
B) Chemie
C) Aplikované vědy
D) Psychologie
  • 31. Na jaké události se Dorando Pietri účastnil během letních olympijských her v roce 1908?
A) Skok do výšky
B) Skok do dálky
C) Sprint na 100 metrů
D) Mužský maraton
  • 32. Během kterých olympijských her se u Gabriely Andersenové-Schiessové projevily příznaky úpalu?
A) Letní olympijské hry v Pekingu 2008
B) Letní olympijské hry v Sydney 2000
C) Letní olympijské hry v Los Angeles 1984
D) Letní olympijské hry v Athénách 2004
  • 33. Jaký vliv má doplnění tekutin ztracených během cvičení na systémový cévní odpor?
A) Zvyšuje systémový cévní odpor
B) Nemá žádný vliv na systémový cévní odpor
C) Odstraňuje systémový cévní odpor
D) Snižuje systémový cévní odpor
  • 34. Která ze systémových fyziologických reakcí se obvykle nestuduje v rámci fyziologie cvičení?
A) Endokrinní sekrece
B) Průtok krve
C) Produkce trávicích enzymů
D) Dýchání
  • 35. Jaké bylo původní vysvětlení příčiny kolapsu Jima Peterse během maratonu v roce 1954?
A) Pouze přehřátí
B) Pouze hypoglykémie
C) Závažná dehydratace
D) Křeče
  • 36. Co může snížit uvolňování interleukinu-6 během cvičení?
A) Hydratace vodou
B) Užívání glukózy
C) Zvýšený příjem bílkovin
D) Konzumace tuků
  • 37. Který neurologický stav léčí odborníci v oboru pohybové fyziologie?
A) Diabetes
B) Hypertenze
C) Astma
D) Parkinsonova choroba
  • 38. Kdo jako první navrhl existenci centrálního regulátoru?
A) Archibald Hill
B) Tim Noakes
C) Gabriela Andersen-Schiess
D) Jim Peters
  • 39. Jaká látka, která je prekurzorem ATP, se podílí na produkci amoniaku v kosterních svalech během cvičení?
A) GTP
B) ATP
C) AMP
D) ADP
  • 40. Co může potenciálně zvýšit trénink střední intenzity prováděný nepřetržitě?
A) Riziko zranění při cvičení
B) Prahová hodnota bolesti
C) Okamžitá bolest svalů
D) Výrazné navýšení svalové hmoty
  • 41. Který stav může omezit okysličení krve v důsledku nesouladu mezi ventilací a perfuzí?
A) Vysoký srdeční výdej
B) Nesoulad mezi ventilací a perfuzí
C) Zvýšený hematokrit
D) Zvýšená hustota kapilár
  • 42. Jaký je hlavní způsob odvodu tepla vznikajícího při intenzivním a dlouhotrvajícím cvičení?
A) Termoregulace založená na pocení
B) Zvýšená frekvence dýchání
C) Vasokonstrikce (zúžení cév)
D) Snížená svalová aktivita
  • 43. Jaké procento energetických potřeb mozku může být během intenzivního cvičení pokryto laktátem?
A) Přibližně třetina
B) Více než polovina
C) Méně než 10 %
D) Vůbec žádné
  • 44. O kolik se zvyšuje koncentrace katecholaminů v plazmě během celotělového cvičení?
A) Patnáctkrát
B) Dvacetkrát
C) Pětkrát
D) Desetkrát
  • 45. Který orgán je schopen během cvičení štěpit uložený glykogen?
A) Kosterní sval
B) Játra
C) Pankreas
D) Tuková tkáň
  • 46. Během cvičení se střední intenzitou, co se děje s rychlostí, jakou se glukóza objevuje v těle a jakou rychlostí je tělo využívá u zdravého jedince?
A) Obě rychlosti jsou v podstatě stejné
B) Rychlost využití glukózy výrazně převyšuje rychlost, jakou se glukóza objevuje v těle
C) Obě rychlosti se snižují
D) Rychlost, jakou se glukóza objevuje v těle, převyšuje rychlost jejího využití
  • 47. Jaký vliv má dehydratace způsobená cvičením na subjektivní vnímání námahy?
A) Odstraňuje subjektivní vnímání námahy
B) Nemá vliv na subjektivní vnímání námahy
C) Zvyšuje subjektivní vnímání námahy
D) Snižuje subjektivní vnímání námahy
  • 48. Jaký byl zdravotní stav Gabriely Andersen-Schiessové, když během maratonu občas zastavovala?
A) Pouze dehydratace
B) Úpal
C) Křeče
D) Hypoglykémie
  • 49. O kolik minut vedl Jim Peters před kolapsem během maratonu na Hrách Commonwealthu v roce 1954?
A) Desetikilometrový náskok
B) Pět kilometrů (tři míle) náskok
C) Jednokilometrový náskok
D) Žádný náskok
  • 50. Který interleukin se zvyšuje v krevním oběhu v důsledku jeho uvolňování z pracujících kosterních svalů během cvičení?
A) Interleukin-1
B) Interleukin-10
C) Interleukin-8
D) Interleukin-6 (IL-6)
  • 51. Jaký je univerzální zdroj energie ve všech buňkách?
A) Mastné kyseliny
B) Glukóza
C) Glykogen
D) Adenosintrifosfát (ATP)
  • 52. Který fyziologický proces se zkoumá v souvislosti s cvičením?
A) Využití energie
B) Fermentace
C) Fotosyntéza
D) Buněčné dýchání u rostlin
  • 53. Jaký vliv má dehydratace na objem krevního výdeje během cvičení?
A) Snižuje objem krevního výdeje
B) Zvyšuje objem krevního výdeje
C) Eliminuje snížení objemu krevního výdeje
D) Objem krevního výdeje se nemění
  • 54. Který sportovec několikrát omdlel poté, co v roce 1908 během letních olympijských her uběhl nesprávnou trasu v mužském maratonu?
A) Usain Bolt
B) Dorando Pietri
C) Gabriela Andersen-Schiess
D) Jim Peters
  • 55. Jaké další povinné prvky, kromě výuky, jsou nutné k dokončení studia oboru Cvičení a fyziologie?
A) Praktická stáž
B) Pouze teoretické zkoušky
C) Samostatné výzkumné projekty
D) Dobrovolnická činnost, která nesouvisí s cvičením
  • 56. Jaký byl stav Gabriely Andersenové-Schiessové, když překročila cílovou čáru?
A) Dojela do cíle s rekordním časem
B) Překročila cílovou čáru a upadla
C) Běžela bez zastavení
D) Byla diskvalifikována
  • 57. Jaká byla chyba Doranda Pietriho během mužského maratonu na Letních olympijských hrách v roce 1908?
A) Zastavil se před cílem
B) Dobrovolně odstoupil
C) Začal pozdě
D) Běžel špatným směrem
  • 58. Jaký je zásadní rozdíl mezi termoregulací člověka a ostatních zvířat během cvičení?
A) Zvířata se spoléhají na pocení více než lidé.
B) Lidé mají menší průtok krve v kůži než zvířata.
C) Lidé akumulují teplo, zatímco zvířata ho rozptylují.
D) Lidé využívají odpařování potu, zatímco většina zvířat dočasně zvyšuje tělesnou teplotu.
  • 59. Jaký vliv má dehydratace na aerobní vytrvalost?
A) Snižuje aerobní vytrvalost
B) Zvyšuje aerobní vytrvalost
C) Zvyšuje sílu svalů
D) Nemá vliv na aerobní vytrvalost
  • 60. Který z následujících procesů nedokáže sám o sobě zajistit dostatek energie pro cvičení?
A) Translokace GLUT4
B) Glykogenolýza
C) Glukoneogeneze
D) Sekrece inzulinu
  • 61. Jaký je účinek náhrady 50 až 80 % tekutin ztracených potem během cvičení?
A) Zvyšuje dehydrataci.
B) Snižuje příjem kyslíku.
C) Výrazně snižuje srdeční frekvenci.
D) Výrazně omezuje negativní fyziologické účinky.
  • 62. Jaký vliv má dehydratace na průtok krve v kůži během cvičení?
A) Eliminuje změny v průtoku krve v kůži
B) Průtok krve v kůži se nemění
C) Snižuje průtok krve v kůži
D) Zvyšuje průtok krve v kůži
  • 63. Jaký vliv má dehydratace na závislost organismu na sacharidech jako zdroji energie?
A) Eliminuje využití sacharidů.
B) Pravděpodobně zvyšuje závislost na sacharidech.
C) Snižuje závislost na sacharidech.
D) Nemá žádný vliv na závislost na sacharidech.
  • 64. Jak dlouho obvykle trvá, než se hladiny srdečních biomarkerů po intenzivním cvičení vrátí do normálu?
A) Okamžitě.
B) Několik dní.
C) Několik týdnů.
D) Do 24 hodin.
  • 65. Co se doporučuje, ale není povinné pro získání titulu v oboru cvičení a fyziologie?
A) Stáže
B) Laboratorní výzkum
C) Plný rozvrh hodin
D) Praktická výuka
  • 66. Jaká je klíčová vlastnost lidské termoregulace během cvičení?
A) Snížený průtok krve v kůži.
B) Specializovaný mechanismus odpařování potu.
C) Zvýšená tělesná teplota.
D) Husté tělesné ochlupení pro izolaci.
  • 67. Která oblast obvykle není předmětem studia odborníků na fyziologii pohybu?
A) Bioméchanika
B) Neuroendokrinní funkce
C) Kardiopulmonální funkce
D) Fyziologie kosterních svalů
  • 68. Kolik tepelné energie dokáže jeden gram potu odvést?
A) 1000 J
B) 1500 J
C) 2598 J
D) 3500 J
  • 69. Jaký vliv má pobyt v sauně na objem plazmy?
A) Nemá žádný vliv na objem plazmy
B) Mírně zvyšuje objem plazmy
C) Zvyšuje objem plazmy
D) Výrazně snižuje objem plazmy
  • 70. Jaké procento celkové energie, kterou tělo spotřebovává, využívá mozek v klidovém stavu?
A) 20 %
B) 15 %
C) 30 %
D) 25 %
  • 71. Která země nabízí profesní certifikaci s názvem „Certifikovaný odborník na cvičení a fyziologii“?
A) Kanada
B) Spojené státy americké
C) Austrálie
D) Spojené království
Vytvořeno pomocí That Quiz — matematický testovací web pro žáky všech úrovní.