A) El pulso aumenta porque el corazón disminuye su eficiencia durante el ejercicio. B) La variación del pulso se produce principalmente por cambios emocionales durante la actividad física. C) El aumento del pulso demuestra que el corazón pierde estabilidad cuando el cuerpo realiza ejercicio. D) El aumento del pulso indica que el corazón responde al mayor esfuerzo del cuerpo enviando más oxígeno a los músculos.
A) El calentamiento reduce el uso de energía durante el ejercicio. B) El calentamiento disminuye el rendimiento físico durante el juego. C) El calentamiento impide que los músculos se contraigan con fuerza. D) El calentamiento prepara músculos y articulaciones para responder a las exigencias del ejercicio.
A) Permite determinar con exactitud la fuerza muscular del estudiante. B) Permite calcular la frecuencia cardíaca durante el ejercicio. C) Permite evaluar de forma aproximada la relación entre peso y estatura en una persona. D) Permite medir la velocidad y resistencia de una persona.
A) La coordinación permite integrar movimientos corporales con el control del balón durante el desplazamiento. B) La velocidad garantiza la precisión en el manejo del balón. C) La fuerza muscular determina completamente la capacidad para controlar el balón. D) La resistencia física es la única capacidad necesaria para realizar la actividad.
A) El equilibrio que permite controlar la estabilidad del cuerpo. B) La velocidad de reacción frente al movimiento. C) La fuerza para sostener el peso corporal. D) La resistencia para mantener el esfuerzo durante más tiempo.
A) La resistencia muscular al repetir varios movimientos. B) La flexibilidad al cambiar de posición rápidamente. C) La digestión porque el cuerpo utiliza más energía. D) La psicomotricidad al relacionar percepción, pensamiento y movimiento.
A) El ejercicio solo mejora el rendimiento durante la competencia. B) El ejercicio produce cambios únicamente en la fuerza muscular. C) La actividad física solo produce beneficios en deportistas profesionales. D) La actividad física regular contribuye a mejorar la condición física del organismo.
A) Porque se encuentra conectada únicamente con los músculos del brazo. B) Porque transporta sangre que refleja directamente los latidos generados por el corazón. C) Porque es la arteria que controla el movimiento de las manos. D) Porque es la arteria más grande del sistema circulatorio.
A) La resistencia que permite soportar ejercicios prolongados. B) La velocidad que permite desplazarse rápidamente. C) La psicomotricidad que integra coordinación, equilibrio y control del cuerpo. D) La flexibilidad que aumenta el rango de movimiento.
A) El ejercicio produce cambios temporales que no afectan la salud. B) La actividad física contribuye al bienestar general del organismo. C) La actividad física solo mejora el rendimiento deportivo. D) El ejercicio tiene efectos únicamente en los músculos. |