A) 3 M B) 18 M C) 6 M D) 9 M
A) Gabriel Garcia Marquez B) William G. Morgan C) William Gonzalez D) Gerardo Morgan
A) 1980 B) 1890 C) 1985 D) 1895
A) Brazil B) Colombia C) Inglaterra D) Estados Unidos
A) Voleibol B) Voleifutbol C) Balón Volea D) Mintonette
A) 9 M B) 3 M C) 6 M D) 18 M
A) 1 Kilo B) 260 -280 GR. C) 260 - 280 K. D) 280 - 500 K.
A) 5 Cm. B) 1 M. C) 10 Cm. D) 15 Cm.
A) 11 M. B) 10,50 M. C) 1 M. D) 9,50 - 10 M
A) 1 M. B) 9,50 - 10 M C) 10,50 M. D) 11 M.
A) 2,24 M B) 3,00 M C) 2;00 M D) 2,43 M
A) 3,00 M B) 2,43 M C) 2;00 M D) 2,24 M
A) Federados Independientes de Voley Ball B) Federación de Voleibol C) Fuerza Internacional de Voleibolistas D) Federación Internacional de Voleibol
A) 3 ,80 Cm B) 2 M C) 1,80 M D) 1 M
A) 6 Jugadores y el DT B) 12 Jugadores mas 2 liberos C) 15 Jugadores incluyendo el DT, Médico y aguatero D) 10 Jugadores maximo
A) Manera de ganar una competición B) Método que ayuda a los músculos a ganar amplitud. C) Método para estirar. D) Forma de calentamiento
A) Pasivo y Dinámico B) son muchos C) Balístico, FNP, Activo, Dinámico, Pasivo, Activo, Isometrico. D) Fnp y el de larga duración
A) Requiere estar sentado para lograrlo B) Debe hacerse con mucha fuerza en el músculo cuadriceps C) Es un estiramiento que requiere de movimiento. D) Es que tiene que tener mucha dinámica.
A) Es un estiramiento que no requiere de movimiento. B) Es un estiramiento que llega hasta lo mas lejando de los músculos. C) Es un estiramiento que se realiza con la ayuda de un compañero. D) Tiene que ver con los músculos del cuello
A) Ninguno sin supervición de un adulto. B) Cuadriceps, Macetero y esternocleidomastoideo. C) Todos los voluntarios D) Biceps, Triceps, Abdominales y los de la espalda.
A) para evitar lesiones solamente. B) Para que los músculos ganen tamaño C) Para que el músculo duerma tranquilo durante la noche. D) Para evitar lesiones, preparar a los músculos para un mayor esfuerzo y para lograr una mayor amplitud en la movilidad.
A) El esternón B) El esternocleidomastoideo C) El cuadriceps. D) El macetero
A) En la cara anterior del muslo. B) En la pantorrilla. C) En los pies. D) En la cabeza
A) El cuadriceps B) El glúteo mayor. C) La lengua. D) El macetero.
A) En todos B) En la natación. C) En la gimnasia D) En el fútbol. |