A) El pulso aumenta porque el corazón disminuye su eficiencia durante el ejercicio. B) El aumento del pulso indica que el corazón responde al mayor esfuerzo del cuerpo enviando más oxígeno a los músculos. C) El aumento del pulso demuestra que el corazón pierde estabilidad cuando el cuerpo realiza ejercicio. D) La variación del pulso se produce principalmente por cambios emocionales durante la actividad física.
A) El calentamiento prepara músculos y articulaciones para responder a las exigencias del ejercicio. B) El calentamiento reduce el uso de energía durante el ejercicio. C) El calentamiento impide que los músculos se contraigan con fuerza. D) El calentamiento disminuye el rendimiento físico durante el juego.
A) Permite evaluar de forma aproximada la relación entre peso y estatura en una persona. B) Permite medir la velocidad y resistencia de una persona. C) Permite determinar con exactitud la fuerza muscular del estudiante. D) Permite calcular la frecuencia cardíaca durante el ejercicio.
A) La resistencia física es la única capacidad necesaria para realizar la actividad. B) La fuerza muscular determina completamente la capacidad para controlar el balón. C) La velocidad garantiza la precisión en el manejo del balón. D) La coordinación permite integrar movimientos corporales con el control del balón durante el desplazamiento.
A) El equilibrio que permite controlar la estabilidad del cuerpo. B) La velocidad de reacción frente al movimiento. C) La fuerza para sostener el peso corporal. D) La resistencia para mantener el esfuerzo durante más tiempo.
A) La resistencia muscular al repetir varios movimientos. B) La digestión porque el cuerpo utiliza más energía. C) La psicomotricidad al relacionar percepción, pensamiento y movimiento. D) La flexibilidad al cambiar de posición rápidamente.
A) La actividad física solo produce beneficios en deportistas profesionales. B) El ejercicio produce cambios únicamente en la fuerza muscular. C) El ejercicio solo mejora el rendimiento durante la competencia. D) La actividad física regular contribuye a mejorar la condición física del organismo.
A) Porque es la arteria que controla el movimiento de las manos. B) Porque es la arteria más grande del sistema circulatorio. C) Porque transporta sangre que refleja directamente los latidos generados por el corazón. D) Porque se encuentra conectada únicamente con los músculos del brazo.
A) La resistencia que permite soportar ejercicios prolongados. B) La psicomotricidad que integra coordinación, equilibrio y control del cuerpo. C) La velocidad que permite desplazarse rápidamente. D) La flexibilidad que aumenta el rango de movimiento.
A) El ejercicio tiene efectos únicamente en los músculos. B) El ejercicio produce cambios temporales que no afectan la salud. C) La actividad física solo mejora el rendimiento deportivo. D) La actividad física contribuye al bienestar general del organismo. |