A) La que incluye alimentos variados como frutas, verduras, leche, huevos, carne, arroz, pan y agua- B) Es una dieta basada en frutas, verduras y jugos. C) La que es abundante en grasa y lípidos. D) Es la que contiene suficientes carbohidratos.
A) Para que el cuerpo funcione adecuadamente. B) Para mantener lleno nuestro estómago. C) Porque cuando hay barriga llena, corazón contento. D) Para poder engordarnos.
A) Leche, pan, yuca, queso, carnes y mariscos. B) Carbohidratos, grasas, proteínas, vitaminas, minerales, agua. C) Verduras, frutas, legumbres, granos, cereales y tubérculos. D) Carne, pollo, pescado, cerdo, chorizos y gallina.
A) Carnes, almidones y verduras. B) Energéticos, constructores y reguladores. C) Carbohidratos, legumbres y harinas. D) Minerales, Azúcares y maltosas.
A) Es la mejor comida que puede existir por su alto contenido nutricional. B) Es un alimento que vuelve gordo a los flacos, ejemplo las brochetas. C) Es un alimento con un alto contenido de grasas, azúcares, sal y sustancias artificiales, como las hamburguesas. D) Es un alimento que se debe comer con salsas para que tenga buen sabor.
A) Son los alimentos que componen a los alimentos constructores. B) Es hacer dieta para no engordarnos. C) Son alimentos nocivos para la salud. D) Es el tipo y cantidad de comidas y bebidas que consumimos en el día.
A) Son los alimentos ricos en carbohidratos y grasas. B) Ninguna es correcta. C) Son los alimentos que nos producen energía de sobra. D) Son alimentos ricos en hidratos de magnesio.
A) Contienen muchos almidones (pan) B) Son alimentos ricos en carbohidratos. C) Son alimentos ricos en vitaminas, minerales y agua (frutas y verduras) D) Son bebidas azucaras que nos proporcionan la glucosa necesaria (Gaseosa)
A) Contienen mucha nutrición. B) Son los que regulan el paso del bolo alimenticio. C) Son todos los alimentos ricos en proteínas (Carne y Granos) D) Son los que regulan la producción de nutrientes.
A) Ayudan a controlar las sustancias malas dentro de los intestinos. B) Realizan procesos de inmunidad del sistema digestivo. C) Daños dentro del organismo. D) Devoran las toxinas que contienen los alimentos. |