A) Un comportamiento ocasional B) Un comportamiento neutral C) Un comportamiento perjudicial para la salud D) Un comportamiento beneficioso para la salud E) Un comportamiento involuntario
A) Por falta de motivación B) Por influencia de los demás C) Todas las anteriores D) Por estrés y ansiedad E) Por falta de conocimiento
A) Todas las anteriores B) Problemas de salud C) Problemas sociales D) Problemas financieros E) Problemas emocionales
A) Todas las anteriores B) Ninguna de las anteriores C) Escuchando a los demás D) Analizando los pensamientos y sentimientos E) Observando el comportamiento
A) Reconocer el problema B) Buscar ayuda profesional C) Ignorar el problema D) Justificar el comportamiento E) Establecer metas
A) De manera gradual B) Con ayuda profesional C) Todas las anteriores D) Con apoyo de los demás E) De manera repentina
A) Es importante para ambos B) Es importante para iniciar el cambio C) No es importante D) Es importante para mantener el cambio E) No se aplica
A) No se aplica B) El estrés causa malos hábitos C) La relación es bidireccional D) Los malos hábitos causan estrés E) No hay relación entre ambos
A) Realizando ejercicio físico B) Ninguna de las anteriores C) Todas las anteriores D) Practicando técnicas de relajación E) Buscando apoyo de los demás
A) Es importante para mantener el cambio B) Es importante para ambos C) No es importante D) No se aplica E) Es importante para reconocer el problema |