A) Se plaindre constamment B) S'isoler des autres C) Ne jamais exprimer de reconnaissance envers autrui D) Tenir un journal de gratitude
A) Exprimer sa gratitude envers cette personne B) Demander toujours plus sans valoriser ce qui a déjà été fait C) Critiquer continuellement cette personne D) Ignorer complètement ses efforts
A) Joie B) Générosité C) Acceptation D) Ingratitude
A) Elle n'a aucun impact sur l'estime de soi B) Elle rend arrogant C) Elle diminue l'estime de soi D) Elle contribue à une meilleure estime de soi
A) La procrastination B) La malhonnêteté C) La solitude D) Les relations interpersonnelles
A) Le pessimisme B) La colère C) Le bonheur D) La frustration
A) Des raisons de se plaindre davantage B) Des excuses pour blâmer les autres C) La confirmation que tout est contre nous D) Des leçons ou des opportunités de croissance
A) 10 août B) 15 mai C) 21 septembre D) 1er avril
A) Elle n'a aucun impact sur la santé physique B) Par l'augmentation des maladies C) Par la réduction du stress et le renforcement du système immunitaire D) Par le développement de troubles psychosomatiques |