asas PJOK 8

asas PJOK 8 - Kuis

1. 1. Satu tim dalam permainan bola basket terdiri atas...

A) D. Tujuh orang
B) B. Empat orang
C) C. Lima orang
D) A. Tiga orang

2. 2. Berjalan atau berlari sambil memantul-mantulkan bola ke lantai dengan satu tangan dinamakan...

A) B. Rebound
B) D. Dribbling
C) C. Pivot
D) A. Slam dunk

3. 3. Dalam gerakan lay-up kanan, langkah kaki yang benar saat bola sudah di pegang dengan kedua tangan adalah...

A) B. Kanan-kiri-lompat.
B) A. Kanan-kiri-kanan-kiri-lompat.
C) D. Kiri-kanan-kiri-lompat
D) C. Kiri-kanan-lompat.

4. 4. Orang yang menciptakan permainan bola basket adalah...

A) A. M. Luther
B) B. James Nasmith
C) C. Hasley. T
D) D. W. Morga

5. 5. Teknik yang mendorong badan ke belakang saat melakukan shoot adalah...

A) A. Fade Away
B) D. Crossove
C) C. Jump Shoot
D) B. Hook Shoot

6. 6. Sistem pertahanan dalam permainan bola basket di mana setiap pemain selalu berusaha mendekati lawan satu-satu, dari pertanyaan tersebut jawaban yang benar adalah...

A) D. Man to man defence
B) A. Pressing
C) B. Zone defence C. Guard
D) A. Pressing defence

7. 7. Permainan bola basket termasuk permainan...

A) D. Atletik
B) A. Bola kecil
C) C. Bola besar
D) B. Bola sedang

8. 8. Induk organisasi basket internasional ialah...

A) B. PERBASI
B) C. PPSI
C) A. FIBA
D) D. FIFA

9. 9. Induk organisasi bola basket di Indonesia adalah...

A) A. PERBASI
B) C. IBL
C) B. NBA
D) D. PSSI

10. 10. dalam permainan bola basket, pola penyerangan 1-3-1 disebut juga dengan istilah...

A) B. Pola Reverse
B) A. Guard
C) D. Pola Diamond
D) C. Pola Ault Mann

11. 11. Aba-aba yang pertama pada start lari jarak pendek adalah ....

A) d. Bunyi pistol
B) a. Ya
C) b. Bersedia
D) c. Siap

12. 12. Upaya yang harus kamu lakukan dalam mengikuti pembelajaran atletik dengan pendekatan permainan adalah dengan menekankan pada ....

A) d. sungguh-sungguh.
B) b. a. Daya juang yang tinggi./partisipasi warga belajar.
C) b. Keikutsertaan/partisipasi warga belajar.
D) d. Menjauh dari teman

13. 13. Supaya kita terhindar dari lemparan bola lawan dalam permainan tembak kaki, gerakan yang harus kamu lakukanadalah ....

A) c. Berlindung di kerumunan teman
B) b. Melakukan loncatan
C) a. Mendekat si pelempar bola
D) d. Menjauh dari teman

14. 14. Dalam permainan softball running arah lemparan/tendangan bola harus diarahkan ke ....

A) a. Berbagai arah.
B) b. Tempat yang kosong dan sulit dijangkau lawan.
C) c. Posisi berdiri lawan.
D) d. Posisi teman supaya mudah dijangkau.

15. 15. Gerakan melempar sasaran dapat disamakan dengan satu di antara nomor atletik, yaitu ....

A) Lempar
B) b. Lempar cakram
C) a. Lempar lembing
D) c. Lempar turbo d. Tolak peluru

16. 16. Dalam permainan tebak gambar lebih menekankan pada pengembangan aspek ...

A) c. Semangat juang tinggi
B) b. Saling menolong
C) d. Persainga
D) a. Kerja sama

17. 17. Pembelajaran atletik melalui permainan lebih menekankan pada ...

A) b. Menguasai gerak melalui olahraga dan permainan.
B) a. Koordinasi semua anggota tubuh.
C) c. Menumbuhkan daya juang yang tinggi
D) d. Menghindari cedera.

18. 18. Tujuan atletik pada zaman primitive adalah...

A) d. Menambahdukungandarimanusia yang lainnya.
B) b. Menjalin silaturahmi.
C) a. Mencari nafkah dan mempertahankan diri.
D) c. Memahami karakteristik manusia.

19. 19. Yang termasuk dalam nomor atletik adalah...

A) b. Jalan, kecepatan, ketangkasan
B) c. Lari, lempar, kebugaran
C) a. Lari, lempar, lompat
D) d. Lari estafet, jalan cepat, ketangkasan

20. 20. Induk organisasi olahraga atletik internasional adalah….

A) a. Rimau
B) c. Tangkisan
C) d. Elakan
D) b. Pasang

21. 21. Gerakan khusus pencak silat dengan merangkak disebut

A) b. Pasang
B) a. Rimau
C) c. Tangkisan
D) d. Elakan

22. 22. Berapa ukuran gelanggang pencak silat adalah ...

A) d. 12m x 11m
B) a. 10m x 12m
C) b. 10m x 10m
D) c. 10m x 11m

23. 23. Induk pencak silat di Indonesia adalah ...

A) c. FIFA
B) a. IPSI`
C) b. IBSI
D) d. PBVSI

24. 24. Yang bukan termasuk kategori dalam pencak silat adalah ...

A) a. Elakan
B) b. Menangkis
C) d. Lepasan
D) c. Kuncian

25. 25. Gelanggang pencak silat berbentuk ...

A) a. Lingkaran
B) d. Segi lima
C) c. Segi empat bujur sangkar
D) b. Persegi panjang

26. 26. Melepaskan diri dari tangkapan lawan disebut ...

A) d. Lepasan
B) c. Kuncian
C) b. Menangkis
D) a. Elakan

27. 27. Penck silat adalah budaya asli dari negara ...

A) c. Jepang
B) a. Singapura
C) d. Indonesia
D) b. Vietnam

28. 28. Tujuan gerakan menangkis adalah ...

A) a. Menghindari tendangan lawan
B) c. Menghindari serangan lawan
C) d. Membendung setiap pukulan dan tendangan
D) b. Menghindari tebasan lawan

29. 29. Sasaran gerakan memukul lawan adalah ...

A) d. Perut
B) a. Dada
C) c. Punggung
D) b. Pinggang

30. 30. Apa saja unsur-unsur pencak silat adalah ...

A) c. Olahraga, seni budaya, beladiri dan juara
B) d. Olahraga, seni budaya, persatuan dan sehat
C) b. Olahraga, seni budaya, beladiri dan mental kerohanian
D) a. Olahraga, sehat, beladiri dan juara

31. 31. Anggota bagian tubuh yang menjadi sasaran pada pertandingan pencak silat adalah kecuali…

A) a. Dada
B) c. Leher d. Punggung
C) Perut
D) b. Perut

32. 32. Taktik bertahan yang ada pada pencak silat adalah ……

A) c. Optimal
B) a. Aktif
C) d. Standar
D) b. Maksimal

33. 33. Elakan, hindaran, tangkapan dan tangkisan merupakan strategi yang dibutuhkan pencak silat pada saat….

A) b. Pertahanan
B) c. Pertandingan
C) a. Penyerangan
D) d. Sparing Partner

34. 34. Pada saat menyerang, atlit pencak silat menggunakan strategi…..

A) d. Kepala ditegakka
B) c. Kaki diangkat
C) a. Tangkisan
D) b. Sapuan

35. 36. Pembagian kelas dalam pertandingan pencak silat dapat digolongkan berdasarkan....

A) b. Usia dan tinggi badan.
B) d. Umur dan berat badan
C) a. Usia, kelas dan berat badan
D) c. Umur, berat badan dan tinggi badan.

36. 35. Secara umum strategi pertandingan dalam pencak silat terbagi menjadi 2 bagian yaitu…..

A) a. Serangan dan Hindaran
B) d. Elakan dan Hindaran
C) c. Menyerang dan Elakan
D) b. Bertahan dan Menyerang

37. 37. Gerakan menjatuhkan lawan dalam pencak silat yang dilakukan dengan menjepit kedua tungkai kaki pada sasaran leher, pinggang, atau tungkai lawan hingga menyebabkan lawan terjatuh disebut….

A) c. Teknik gutingan
B) b. Teknik sapuan
C) d. Serangan kombinasi
D) a. Teknik jepitan

38. 38. Dalam melakukan serangan menggunakan siku, serangan dapat dilakukan dengan arah serangan....

A) c. Ke samping, belakang dan depan
B) d. Ke depan, belakang, serong atas, serta bawah
C) b. Ke samping dan beඇakang
D) a. Ke depan, samping, belakang, serong atas, serta bawah

39. 39. Dalam pertandingan bola basket, seorang pemain dinyatakan melakukan walking jika

A) C. Membawa bola sambil berjalan tanpa melakukan dribble.
B) B. Melakukan lay-up memakai dua tangan
C) D. Mendrible bola melewati garis tengah lapangan.
D) A. Mendrible bola terlalu tinggi

40. 40. Dalam pertandingan bola basket dapat dimainkan selama 2x20 menit atau bisa juga dimainkan selama

A) A. 4x8 menit
B) D. 4x15 meni
C) C. 4x10 menit
D) B. 4x14 menit

41. 41. Permainan bola basket diciptakan pada...

A) D. 21 April 189b. Berdiri dibelakang garis start
B) A. 22 November 1865d. Berjongkok dibelakang garis start, panggul agak diangkat sedikit lebih tinggi dari bahu
C) a B. 20 Desember 1876. Berdiri dibelakang garis start, kaki kanan didepan
D) C. 15 Desember 1891t

42. 43. Pada start jongkok untuk lari jarak pendek, penggunaan aba-aba bersedia adalah posisi …42. Yang tidak termasuk kegunaan menggiring bola dalam permainan bola basket adalah...

A) a. Berdiri dibelakang garis start, kaki kanan didepan
B) b. Berdiri dibelakang garis start
C) d. Berjongkok dibelakang garis start, panggul agak diangkat sedikit lebih tinggi dari bahu
D) c. Berjongkok dibelakang garis start

43. 42. Yang tidak termasuk kegunaan menggiring bola dalam permainan bola basket adalah...

A) A. Mencari peluang serangan.
B) D. Menguasai bola dalam permainan
C) C. Mengatur tempo permainan
D) B. Menerobos pertahanan lawan.

44. 44. Cara memasuki garis finish yang banyak dilakukan oleh atlit lari jarak pendek adalah
a. Menjatuhkan salah satu kaki tepat digaris finish

A) b. Lari terus tanpa merubah kecepatan hingga melewati garis finish
B) c. Kepala melihat garis finish
C) d. Menjatuhkan salah satu tangan kedepan
D) a. Menjatuhkan salah satu kaki tepat digaris finish

45. 45. Aba-aba lari jarak pendek adalah....

A) d. Awas – Ya
B) b. Bersedia – Awas – Ya
C) c. Bersedia- Siap – Ya
D) a. Siap – Ya

46. 46. Pada lomba lari jarak pendek akan diulang pemberangkatannya apabila ….

A) a. Pelari mendahului aba-aba starter
B) b. Pelari tertinggal pada saat mengambil start
C) c. Pelari menengok ke kanan dan ke kiri
D) d. Pelari berbicara dengan pelari lain

47. 47. Semua perlombaan lari dimana peserta berlari dengan kecepatan penuh/maksimal sepanjang jarak yang harus ditempuh atau sampai jarak yang telah ditentukan...

A) d. Lari gawang
B) c. Lari jauh
C) a. Lari sprint
D) b. Lari menengah

48. 48. Lari sprint merupakan salah satu nomor lari dari cabang olahraga...

A) c. Bela diri
B) d. Sepakbola
C) b. Atletik
D) a. Akuatik

49. 49. Lari sprint merupakan salah satu cabang Atletik nomor...

A) a. Lempar
B) b. Merayap
C) d. Lompat
D) c. Lari

50. 50. Nomor lari jarak pendek (sprint)...

A) b. 600, 800,1000 m
B) c. 1200, 2400, 4000 m
C) d. 5000, 10000, 20000 m
D) a. 100, 200, 400 m

Dibuat dengan That Quiz — situs pembuatan tes matematika dengan sumber daya untuk bidang studi lainnya.