A) tengkuk B) pinggang C) perut D) pinggul
A) kepala sebagai tumpuan B) kedua kaki dibuka selebar bahu C) tangan sebagai tumpuan D) kaki mendorong badan kedepan
A) didepan yang melakukan guling depan B) diatas yang melakukan guling depan C) disamping yang melakukan guling depan D) dibelakang yang melakukan guling depan
A) memegang kaki agar dapat menjegal siswa B) mendorong siswa dengan keras C) membantu berdiri pada saat setelah guling depan D) memegang kepala agar aman
A) tidur dimatras B) disamping matras C) membelakangi matras D) menghadap matras
A) berdiri B) tidur miring C) duduk D) tidur telungkup
A) SKJ B) senam cuci tangan C) guling depan D) guling-guling
A) berdiri sambil menekuk lutut B) berdiri dengan satu kaki C) berdiri sambil melompat D) berdiri tegak
A) pinggang tegak B) kaki lurus C) tangan di atas D) kepala di bawah
A) senam yoga B) senam pilates C) senam lantai D) senam aerobik |