A) memutar depan belakang B) menyilang depan belakang C) melangkah depan belakang D) melangkah ke samping
A) di depan badan B) di samping badan C) di belakang badan D) di depan dada
A) Berdiri membungkuk Sikap melangkah Kedua tangan memegang bola di samping Pandangan ke bawah B) Berdiri tegak sikap kedua posisi melangkah Salah satu tangan memegang bola di depan badan Pandangan ke depan C) Berdiri tegak kedua kaki dibuka ke samping Kedua tangan memegang bola di atas kepala Pandangan ke samping D) Raket mengarah ke atas lurus. Salah satu tangan memegang bola di belakang Pinggul dan bahu diputar ke depan Pandangan mengikuti arah bola Arah bola melambung tinggi dan jauh
A) pada ketinggian dada B) pada ketinggian pinggang C) pada ketinggian kepala D) pada ketinggian lutut
A) datar B) melambung tinggi C) menyilang D) rendah
A) di belakang garis servis B) di depan garis akhir lapangan C) di belakang garis akhir lapangan D) di depan garis servis
A) melangkah silang B) melangkah depan belakang C) melangkah ke samping D) melangkah ke belakang
A) setinggi pinggang B) setinggi dada C) setinggi pundak D) setinggi dagu
A) di atas bahu B) di belakang badan C) di depan badan D) di samping badan
A) memutar bola B) menyilang bola C) memukul bola D) mendorong bola
A) pada ketinggian lutut B) pada ketinggian pinggang C) pada ketinggian paha D) pada ketinggian dada
A) 5 - 6 cm di belakang garis servis B) 5 – 6 cm di depan garis lapangan C) 5 – 6 cm di samping garis servis D) 5 – 6 cm di depan garis servis
A) di atas samping kepala B) di atas depan kepala C) di atas belakang kepala D) di bawah depan kepala
A) 1 - 3 cm di depan garis servis B) 1 – 3 cm di belakang garis servis C) 1 – 3 cm di depan garis lapangan D) 1 – 3 cm di belakang garis lapangan
A) bola didorong dekat garis servis B) bola didorong dekat net C) bola didorong ke tengah lapangan D) bola didorong ke belakang lapangan
A) menghadap arah gerakan B) membelakangi arah gerakan C) menyamping arah gerakan D) menyilang arah gerakan
A) lurus ke samping sejajar bahu B) lurus ke depan sejajar dada C) lurus ke bawah di samping badan D) lurus ke atas di samping telinga
A) berputar menyilang arah gerakan B) berputar menghadap arah gerakan C) berputar menyamping arah gerakan D) berputar meliuk arah gerakan
A) mendarat satu persatu posisi lengan lurus B) mendarat satu persatu posisi lengan disilang C) mendarat satu persatu posisi lengan diputar D) mendarat satu persatu posisi lengan ditekuk
A) terbuka dan lurus B) rapat dan lurus C) rapat ditekuk D) terbuka ditekuk
A) dibungkukkan B) disilangkan C) ditegakkan D) direndahkan
A) menghadap arah samping B) memutar arah gerakan C) menghadap arah gerakan D) menghadap arah belakang
A) ke depan belakang B) ke depan atas C) ke depan samping D) ke depan bawah
A) saat dada menempel matras B) saat pundak menempel matras C) saat dahi menempel matras D) saat tangan menempel matras
A) pundak B) pinggul C) lutut D) pinggang
A) ke samping atas B) ke depan atas C) ke depan bawah D) ke belakang atas
A) menggunakan kedua tengah telapak kaki B) menggunakan kedua ujung telapak kaki C) menggunakan kedua pinggir telapak kaki D) menggunakan kedua ujung tumit kaki
A) gerakan kayang B) guling depan C) guling belakang D) gerakan meroda
A) berdiri tegak langkah kaki kanan B) berdiri tegak langkah kaki kiri C) berdiri bungkuk langkah kaki kanan D) berdiri bungkuk langkah kaki kiri
A) di belakang badan B) menyilang badan C) di samping badan D) di depan badan
A) menggunakan ujung tumit kaki B) menggunakan pinggir telapak kaki C) menggunakan punggung telapak kaki D) menggunakan ujung telapak kaki
A) mengeper B) menekuk C) menyilang D) memutar
A) menekuk di depan kaki kanan B) menyilang kaki kanan C) memutar di depan kaki kanan D) merapat kaki kanan
A) tegak B) condong C) melenting D) bungkuk
A) gerak maju B) gerak menyilang C) gerak mundur D) gerak memutar
A) ke depan B) ke belakang C) ke bawah D) ke samping
A) miring B) tegak C) melenting D) membungkuk
A) dari pinggul B) dari sikut C) dari dada D) dari bahu
A) lurus ke belakang badan B) lurus ke depan badan C) menyilang di belakang badan D) lurus ke samping badan
A) menyilang B) memutar C) menekuk D) terlentang
A) Kedua lengan lurus ke depan – Pandangan terpusat pada tangan - Batas air berada - pada alis mata B) Bagian atas harus tetap relaks - Bahu turun untuk memberi keseimbangan - Sudut siku ± 90º dan dipertahankan dekat dengan badan C) Berat badan dibawa ke samping - Kedua lutut diluruskan - Kedua tumit diangkat dari tanah - Pandangan ke arah bawah D) Berat badan dibawa ke depan - Kedua lutut disilang - Kedua tumit diputar - Pandangan ke atas
A) Berat badan dibawa ke belakang - Kedua lutut direndahkan - Kedua tumit diputar – Pandangan mengikuti arah gerakan kaki B) Berat badan - dibawa ke samping - Kedua lutut diluruskan - Pandangan ke arah bawah C) Badan lurus - Kedua lengan lurus - Kaki lurus - Pandangan ke depan D) Berat badan dibawa ke depan - Kedua lutut disilang - Kedua tumit diputar - Pandangan ke atas
A) menekuk ke luar B) menekuk ke depan C) menekuk ke dalam D) menekuk ke samping
A) saat kedua kaki melakukan dorongan ke belakang B) saat kedua kaki ditarik mendekati pinggul C) saat kedua kaki menyilang di belakang pinggul D) saat kedua kaki memutar di belakang pinggul
A) sebatas hidung B) sebatas leher C) sebatas alis mata D) sebatas mulut
A) lurus dan terbuka B) lurus dan agak rapat C) ditekuk D) disilangkan
A) disilangkan B) direnggangkan C) ditekuk D) dirapatkan
A) diluruskan B) disilang C) diputar D) ditekuk
A) terbuka dan lurus B) rapat dan lurus C) rapat ditekuk D) terbuka ditekuk
A) menghadap ke bawah B) menghadap ke samping C) menghadap ke belakang D) menghadap ke depan
A) membungkuk B) lurus C) melenting D) meliuk
A) di samping bawah badan B) di depan atas dada C) di depan dagu D) di belakang bawah dada
A) jalan menyilang yang menghubungkan satu kawasan dengan kawasan yang lain B) jalan perempatan yang menghubungkan satu kawasan dengan kawasan yang lain C) jalan alternatif yang menghubungkan satu kawasan dengan kawasan yang lain D) jalan utama yang menghubungkan satu kawasan dengan kawasan yang lain
A) UU RI No 58 Tahun 2004 B) UU RI No 68 Tahun 2004 C) UU RI No 38 Tahun 2004 D) UU RI No 48 Tahun 2004
A) digunakan secara khusus B) digunakan oleh pemerintah C) digunakan oleh umum D) digunakan oleh pribadi
A) jalan arteri khusus B) jalan arteri utama C) jalan arteri reguler D) jalan arteri primer
A) > 7,0 m B) > 9,0 m C) > 6,0 m D) > 8,0 m
A) > 10 km/jam B) > 40 km/jam C) > 30 km/jam D) > 20 km/jam
A) boleh diganggu oleh lalu lintas lambat B) tidak boleh diganggu oleh lalu lintas cepat C) tidak boleh diganggu oleh lalu lintas lambat D) tidak boleh diganggu oleh lalu lintas cepat dan lambat
A) > 7,0 m B) > 8,0 m C) > 5,0 m D) > 6,0 m |