![]()
A) Sucrase B) Lipaza C) Fosforylaza glikogenu D) Amylaza
A) Ciśnienie krwi B) Wydajność serca C) Tętno D) Objętość udaru
A) Sarkopenia B) Miofibrylogeneza C) Hipertrofia D) Atrofia
A) ATP max B) HR max C) RER D) VO2 max
A) Wskaźnik rzutu serca B) Tętno C) Ciśnienie krwi D) Wskaźnik objętości udaru
A) Termogeneza aktywności fizycznej (PAT) B) Tempo metabolizmu wysiłkowego (EMR) C) Podstawowa przemiana materii (BMR) D) Spoczynkowe tempo metabolizmu (RMR)
A) Zwiększone spożycie tłuszczu B) Zwiększony pobór tlenu C) Zwiększone spożycie białka D) Zwiększone spożycie cukru
A) Sprint B) Podnoszenie ciężarów C) Trójbój siłowy D) Bieganie
A) Staza B) Równowaga C) Izotoniczność D) Homeostaza
A) Nauka o żywieniu i dietetyce. B) Nauka o wpływie aktywności fizycznej na psychikę. C) Nauka o zastosowaniu leków i innych środków farmakologicznych w sporcie. D) Nauka zajmująca się badaniem reakcji organizmu na wysiłek oraz długotrwałych adaptacji do niego.
A) Specjaliści z zakresu fizjologii wysiłku. B) Dietetycy. C) Trenerzy personalni. D) Fizjoterapeuci.
A) Suplementy diety. B) Edukacja, zmiany w stylu życia oraz określone rodzaje ćwiczeń. C) Leki i zabiegi chirurgiczne. D) Poradnictwo psychologiczne.
A) Układ pokarmowy i układ oddechowy. B) Układ hormonalny i układ limfatyczny. C) Układ mięśniowy, układ sercowo-naczyniowy oraz układ neurohormonalny. D) Układ skórno-błonowy i układ kostny.
A) Zmniejszenie masy mięśniowej. B) Wzrost metabolizmu spowodowany aktywnością fizyczną. C) Spadek wydolności układu krążenia. D) Zwiększenie magazynowania tłuszczu.
A) Per-Olof Åstrand. B) Henry Taylor. C) Otto Meyerhof. D) Archibald Hill.
A) Nagroda Nobla w dziedzinie fizyki. B) Nagroda Nobla w dziedzinie fizjologii lub medycyny. C) Nagroda Nobla w dziedzinie pokoju. D) Nagroda Nobla w dziedzinie chemii.
A) 1145 MJ (273 850 kcal). B) 2290 MJ (546 700 kcal). C) 500 MJ (119 000 kcal). D) 750 MJ (179 100 kcal).
A) 90 mg. B) 120 mg. C) 50 mg. D) 200 mg.
A) Efektywność wynosi 22–26%. B) Efektywność wynosi 40–45%. C) Efektywność wynosi 50–55%. D) Efektywność wynosi 10–15%.
A) 0,25 W/kg. B) 3,0 W/kg. C) 1,5 W/kg. D) 0,63 W/kg.
A) 500 W/kg. B) 314 W/kg. C) 200 W/kg. D) 150 W/kg.
A) Od 100 W do 150 W. B) Od 10 W do 30 W. C) Od 20 W do 50 W. D) Od 45 W do 85 W.
A) Szybka glikoliza B) Kinaza adenylanowa C) Oddychanie tlenowe D) System fosfokreatyny (PCr)
A) Heksokinaza B) Syntaza cytratu C) Fosforylaza glikogenu D) Kinaza kreatynowa
A) System fosfokreatynowy B) Kinaza adenylanowa C) Oddychanie aerobowe D) Szybka glikoliza
A) Piwonian B) Koenzym A (acetyl-CoA) C) Dwutlenek węgla i woda D) Kwas mlekowy
A) ATP B) NADH C) Glukozo-6-fosforan D) FADH2
A) Ze względu na dostępność tlenu. B) Z powodu niedostatecznej resyntezy glikogenu. C) Ponieważ prowadzi do kwasicy. D) Z powodu wyczerpania ATP.
A) Zwiększa odczuwanie zmęczenia. B) Eliminuje odczuwanie zmęczenia. C) Nie powoduje zmian w odczuwaniu zmęczenia. D) Zmniejsza odczuwanie zmęczenia.
A) 10-krotnie B) 5-krotnie C) 15-krotnie D) 20-krotnie
A) Cukrzyca B) Astma C) Nadciśnienie D) Choroba Parkinsona
A) Letnie Igrzyska Olimpijskie w Sydney, 2000 B) Letnie Igrzyska Olimpijskie w Pekinie, 2008 C) Letnie Igrzyska Olimpijskie w Los Angeles, 1984 D) Letnie Igrzyska Olimpijskie w Atenach, 2004
A) Punkt połowy dystansu B) Ostatnie 400 metrów C) Pierwszy kilometr D) Początek wyścigu
A) Pobiegł w złą stronę B) Zaczynał zbyt późno C) Zatrzymał się przed metą D) Zrezygnował dobrowolnie
A) Zmniejsza krążenie krwi w skórze. B) Zwiększa krążenie krwi w skórze. C) Eliminuje zmiany w krążeniu krwi w skórze. D) Nie powoduje zmian w krążeniu krwi w skórze.
A) Przyjmowanie glukozy B) Nawodnienie organizmu wodą C) Spożywanie tłuszczów D) Zwiększone spożycie białka
A) Przewaga wynosząca jeden kilometr. B) Przewaga wynosząca pięć kilometrów (trzy mile). C) Przewaga wynosząca dziesięć kilometrów. D) Brak przewagi.
A) 25% B) 30% C) 20% D) 15%
A) Skok w dal B) Skok wzwyż C) Męski maraton D) Bieg na 100 metrów
A) Biegła bez zatrzymywania się B) Upadła na mecie C) Zakończyła bieg z rekordowym czasem D) Została zdyskwalifikowana
A) Tylko hipertermia (przegrzanie) B) Skurcze mięśni C) Tylko hipoglikemia (niski poziom cukru we krwi) D) Poważne odwodnienie
A) Zwiększone hematokryty B) Niezgodność między wentylacją a perfuzją C) Zwiększona gęstość naczyń włosowatych D) Wysoki rzut serca
A) Wycieńczenie spowodowane przegrzaniem B) Tylko odwodnienie C) Hipoglikemia (niski poziom cukru we krwi) D) Skurcze mięśni
A) Ludzie magazynują ciepło, a zwierzęta je rozpraszają. B) Zwierzęta polegają na poceniu się bardziej niż ludzie. C) Ludzie wykorzystują parowanie potu, podczas gdy większość zwierząt tymczasowo podnosi temperaturę ciała. D) Ludzie mają mniejszy przepływ krwi w skórze niż zwierzęta.
A) Jim Peters B) Tim Noakes C) Gabriela Andersen-Schiess D) Archibald Hill
A) Znacząco zwiększyć masę mięśniową B) Próg bólowy danej osoby C) Ryzyko urazów podczas ćwiczeń D) Natychmiastowy ból mięśni
A) Nie powoduje zmian w objętości uderzenia serca B) Eliminuje zmniejszenie objętości uderzenia serca C) Zwiększa objętość uderzenia serca D) Zmniejsza objętość uderzenia serca
A) 1000 J B) 1500 J C) 2598 J D) 3500 J
A) Biomechanika B) Funkcje neuroendokrynne C) Fizjologia mięśni szkieletowych D) Funkcje układu sercowo-płatnego
A) Sekrecje endokrynne B) Oddychanie C) Przepływ krwi D) Produkcja enzymów trawiennych
A) Podwyższona temperatura ciała. B) Zmniejszony przepływ krwi w skórze. C) Gęste owłosienie ciała zapewniające izolację. D) Specjalny mechanizm parowania potu.
A) Interleukina-10 B) Interleukina-1 C) Interleukina-6 (IL-6) D) Interleukina-8
A) Ponad połowa B) Około jednej trzeciej C) Mniej niż 10% D) W ogóle nic
A) Gluconeogeneza B) Sekrecja insuliny C) Transport GLUT4 D) Glikogenoliza
A) Znacząco obniża tętno. B) W dużej mierze eliminuje negatywne skutki fizjologiczne. C) Zwiększa odwodnienie. D) Zmniejsza zużycie tlenu.
A) Jim Peters B) Dorando Pietri C) Gabriela Andersen-Schiess D) Usain Bolt
A) Pojawianie się glukozy przewyższa jej zużycie. B) Są zasadniczo równe. C) Oba wskaźniki maleją. D) Zużycie glukozy przewyższa jej pojawianie się w znacznym stopniu.
A) Kilka tygodni. B) Kilka dni. C) Natychmiast. D) W ciągu 24 godzin.
A) 15% B) 20% C) 10% D) 25%
A) Nie wywiera wpływu na opór naczyniowy. B) Zwiększa opór naczyniowy. C) Zmniejsza opór naczyniowy. D) Eliminuje opór naczyniowy.
A) Praktyka zawodowa B) Tylko egzaminy teoretyczne C) Praca społeczna niezwiązana z aktywnością fizyczną D) Niezależne projekty badawcze
A) Zwiększa objętość osocza. B) Znacząco zmniejsza objętość osocza. C) Nie wywiera wpływu na objętość osocza. D) Nieznacznie zwiększa objętość osocza.
A) Glukoza B) Kwasy tłuszczowe C) Glikogen D) Adenozynotrifosforan (ATP)
A) Nauki stosowane B) Chemia C) Psychologia D) Biologia
A) Zmniejsza wytrzymałość aerobową B) Zwiększa wytrzymałość aerobową C) Zwiększa siłę mięśni D) Nie ma wpływu na wytrzymałość aerobową
A) Stany Zjednoczone B) Kanada C) Australia D) Wielka Brytania
A) Fotosynteza B) Oddychanie komórkowe u roślin C) Wykorzystanie energii D) Fermentacja
A) Nie ma wpływu na wykorzystanie węglowodanów. B) Może zwiększyć wykorzystanie węglowodanów. C) Eliminuje wykorzystanie węglowodanów. D) Może zmniejszyć wykorzystanie węglowodanów.
A) Pełny plan zajęć B) Praktyki zawodowe C) Badania laboratoryjne D) Doświadczenie w pracy praktycznej
A) AMP B) GTP C) ADP D) ATP
A) Zmniejszona aktywność mięśni B) Zwiększona częstotliwość oddechu C) Skurcz naczyń krwionośnych D) Regulacja temperatury ciała oparta na poceniu się
A) Wątroba B) Tkanka tłuszczowa C) Mięśnie szkieletowe D) Trzustka |