A) Sucrase B) Lipase C) Amilase D) Glicogénio fosforilase
A) Frequência cardíaca B) Tensão arterial C) Débito cardíaco D) Volume sistólico
A) Sarcopénia B) Hipertrofia C) Miofibrilogénese D) Atrofia
A) Aumento do consumo de oxigénio B) Aumento da ingestão de gorduras C) Aumento da ingestão de açúcar D) Aumento da ingestão de proteínas
A) RER B) VO2 max C) ATP máximo D) FC máxima
A) Corrida de velocidade B) Levantamento de peso C) Levantamento de pesos D) Em curso
A) Termogénese da atividade física (PAT) B) Taxa metabólica em repouso (RMR) C) Taxa metabólica basal (BMR) D) Taxa metabólica do exercício (EMR)
A) Isotonicidade B) Estase C) Homeostasia D) Equilíbrio
A) Taxa de pressão arterial B) Frequência cardíaca C) Taxa de débito cardíaco D) Taxa de volume sistólico
A) O estudo das respostas imediatas e das adaptações a longo prazo ao exercício. B) O estudo da nutrição e da dietética. C) O estudo das intervenções farmacológicas no esporte. D) O estudo dos efeitos psicológicos da atividade física.
A) Fisioterapeutas. B) Nutricionistas. C) Professores de educação física pessoais. D) Fisiologistas do exercício.
A) Aconselhamento psicológico. B) Educação, intervenção no estilo de vida e tipos específicos de exercícios. C) Suplementos alimentares. D) Medicação e cirurgia.
A) Sistemas digestivo e respiratório. B) Sistemas endócrino e linfático. C) Sistemas tegumentar (dérmico) e esquelético. D) Sistemas muscular, cardiovascular e neuroendócrino.
A) Um aumento do metabolismo produzido pelo exercício. B) Uma diminuição na eficiência cardiovascular. C) Um aumento no armazenamento de gordura. D) Uma redução na massa muscular.
A) Per-Olof Åstrand. B) Henry Taylor. C) Archibald Hill. D) Otto Meyerhof.
A) O Prêmio Nobel de Química. B) O Prêmio Nobel da Paz. C) O Prêmio Nobel de Física. D) O Prêmio Nobel de Fisiologia ou Medicina.
A) 2.290 MJ (546.700 kcal). B) 750 MJ (179.100 kcal). C) 1.145 MJ (273.850 kcal). D) 500 MJ (119.000 kcal).
A) 90 mg. B) 120 mg. C) 50 mg. D) 200 mg.
A) Entre 10% e 15% de eficiência. B) Entre 50% e 55% de eficiência. C) Entre 40% e 45% de eficiência. D) Entre 22% e 26% de eficiência.
A) 0,25 W/kg. B) 3,0 W/kg. C) 1,5 W/kg. D) 0,63 W/kg.
A) 500 W/kg. B) 200 W/kg. C) 314 W/kg. D) 150 W/kg.
A) De 10 W a 30 W. B) De 45 W a 85 W. C) De 100 W a 150 W. D) De 20 W a 50 W.
A) Respiração aeróbica B) Glicólise rápida C) Cinase de adenilato D) O sistema da fosfocreatina (PCr)
A) Citrato sintase B) Fosforilase do glicogênio C) Hexoquinase D) Creatina quinase
A) Sistema da fosfocreatina B) Glicólise rápida C) Cinase de adenilato D) Respiração aeróbica
A) Ácido lático B) Acetil-CoA C) Piruvato D) Dióxido de carbono e água
A) ATP B) NADH C) FADH2 D) Glicose-6-fosfato
A) Porque ela promove a acidose. B) Devido ao esgotamento de ATP. C) Devido à ressíntese de glicogênio. D) Devido à disponibilidade de oxigênio.
A) Aumento do débito cardíaco B) Incompatibilidade entre ventilação e perfusão C) Aumento do hematócrito D) Aumento da densidade capilar
A) Hidratar-se com água B) Consumir gorduras C) Consumir glicose D) Aumentar a ingestão de proteínas
A) Vantagem de cinco quilômetros (três milhas) B) Vantagem de dez quilômetros C) Sem vantagem D) Vantagem de um quilômetro
A) Ela correu sem parar. B) Ela caiu ao cruzar a linha de chegada. C) Ela terminou com um tempo recorde. D) Ela foi desqualificada.
A) Secreções endócrinas B) Produção de enzimas digestivas C) Respiração D) Fluxo sanguíneo
A) Adenosina trifosfato (ATP) B) Glicose C) Glicogênio D) Ácidos graxos
A) Correu no sentido errado B) Começou atrasado C) Desistiu voluntariamente D) Parou antes de terminar
A) Aumento da frequência respiratória B) Vasoconstrição C) Regulação da temperatura corporal baseada na transpiração D) Diminuição da atividade muscular
A) Diminui significativamente a frequência cardíaca. B) Reduz a captação de oxigênio. C) Aumenta a desidratação. D) Elimina em grande parte os efeitos fisiológicos negativos.
A) Aumento da temperatura corporal. B) Mecanismo especializado de evaporação do suor. C) Pelagem corporal espessa para isolamento. D) Redução do fluxo sanguíneo na pele.
A) O limiar de dor de uma pessoa B) A massa muscular de forma significativa C) A dor muscular imediata D) O risco de lesões durante o exercício
A) Função neuroendócrina B) Fisiologia muscular esquelética C) Função cardiopulmonar D) Biomecânica
A) Utilização de combustível B) Fotossíntese C) Fermentação D) Respiração celular em plantas
A) Diabetes B) Doença de Parkinson C) Hipertensão D) Asma
A) Aumenta a resistência aeróbica B) Reduz a resistência aeróbica C) Não tem impacto na resistência aeróbica D) Aumenta a força muscular
A) Gabriela Andersen-Schiess B) Jim Peters C) Usain Bolt D) Dorando Pietri
A) 3500 J B) 2598 J C) 1500 J D) 1000 J
A) Diminui a utilização de carboidratos. B) Elimina o uso de carboidratos. C) Não tem impacto na utilização de carboidratos. D) Possivelmente aumenta a utilização de carboidratos.
A) 20% B) 15% C) 10% D) 25%
A) Glicogenólise B) Gliconeogênese C) Secreção de insulina D) Translocação de GLUT4
A) 20 vezes B) 15 vezes C) 5 vezes D) 10 vezes
A) Primeiro quilômetro B) Últimos 400 metros C) Ponto médio da corrida D) Início da corrida
A) Aumenta ligeiramente o volume plasmático. B) Reduz significativamente o volume plasmático. C) Não tem impacto no volume plasmático. D) Aumenta o volume plasmático.
A) Hipertermia isolada B) Desidratação severa C) Cãibras musculares D) Hipoglicemia exclusiva
A) Jogos Olímpicos de Verão de Pequim, 2008 B) Jogos Olímpicos de Verão de Sydney, 2000 C) Jogos Olímpicos de Verão de Los Angeles, 1984 D) Jogos Olímpicos de Verão de Atenas, 2004
A) Diminui a percepção do esforço. B) Elimina a percepção do esforço. C) Aumenta a percepção do esforço. D) Não há alteração na percepção do esforço.
A) Estágios B) Carga horária completa de aulas C) Experiência prática D) Pesquisa em laboratório
A) Estados Unidos B) Canadá C) Reino Unido D) Austrália
A) Pâncreas B) Tecido adiposo C) Fígado D) Músculo esquelético
A) Tim Noakes B) Archibald Hill C) Jim Peters D) Gabriela Andersen-Schiess
A) Os animais dependem mais da transpiração do que os humanos. B) Os humanos utilizam a evaporação do suor, enquanto a maioria dos animais aumenta temporariamente a temperatura corporal. C) Os humanos têm um fluxo sanguíneo menor na pele do que os animais. D) Os humanos armazenam calor, enquanto os animais o dissipam.
A) 30% B) 20% C) 15% D) 25%
A) A taxa de utilização da glicose é significativamente maior do que a taxa de aparecimento. B) Elas são essencialmente iguais. C) A taxa de aparecimento da glicose é maior do que a taxa de utilização. D) Ambas as taxas diminuem.
A) Elimina a resistência vascular sistêmica. B) Reduz a resistência vascular sistêmica. C) Aumenta a resistência vascular sistêmica. D) Não tem impacto na resistência vascular sistêmica.
A) Exaustão por calor B) Cãibras musculares C) Desidratação apenas D) Hipoglicemia
A) ADP B) ATP C) AMP D) GTP
A) Elimina a redução do volume sistólico B) Aumenta o volume sistólico C) Não há alteração no volume sistólico D) Reduz o volume sistólico
A) Alguns dias. B) Em até 24 horas. C) Várias semanas. D) Imediatamente.
A) Interleucina-8 B) Interleucina-1 C) Interleucina-6 (IL-6) D) Interleucina-10
A) Salto em distância B) Maratona masculina C) Salto em altura D) Corrida de 100 metros
A) Psicologia B) Ciências Aplicadas C) Biologia D) Química
A) Projetos de pesquisa independentes. B) Apenas provas teóricas. C) Experiência prática (estágio). D) Trabalho voluntário não relacionado com exercícios.
A) Não há alteração no fluxo sanguíneo da pele. B) Elimina as alterações no fluxo sanguíneo da pele. C) Reduz o fluxo sanguíneo na pele. D) Aumenta o fluxo sanguíneo na pele.
A) Mais da metade. B) Aproximadamente um terço. C) Nenhuma. D) Menos de 10%. |